Začni už dnes.
Neváhaj a vyskúšaj si Jiu-Jitsu u nás na jeden týždeň zdarma. Zábavné, bezpečné a praktické bojové umenie — precvičenie celého tela a efektívna sebaobrana do reálneho života.
Brazílske Jiu-Jitsu
Brazílske JIU-JITSU (BJJ) je bojové umenie, bojový šport, ale hlavne jeden z najefektívnejších spôsobov sebaobrany, ktorý sa sústreďuje predovšetkým na boj na zemi. Vzniklo na začiatku 20. storočia v Brazílii, kde bratia Carlos a Helio Gracie vytvorili tento štýl boja z tradičného japonského jiu-jitsu.
Väčšina techník BJJ sa sústredí na schopnosť dostať súpera na zem a tam získať dominantnú pozíciu a kontrolu nad protivníkom bez nutnosti mu fyzicky ublížiť, prípadne ho donútiť vzdať sa použitím rôznych pák a škrtení. Vďaka týmto technikám dokáže aj fyzicky slabší bojovník poraziť silnejšieho protivníka.
Okrem sebaobrany ponúka BJJ mnoho benefitov akými sú napríklad zlepšenie fyzickej aj mentálnej kondície, zvýšené sebavedomie, uvoľňovanie stresu, schopnosť lepšieho riešenia problémov, poznanie vlastného tela a mysle a ďalšie sociálne benefity.
Brazílske Jiu-Jitsu pre deti
Je dokázané, že zdravý a aktívny životný štýl od mladosti pomáha deťom zvládať akademické a sociálne situácie v škole. JIU-JITSU učí nielen sebaobranu, ale aj zvládanie problémov, ktoré budú vašim deťom dobre slúžiť po celý život.
Jiu-Jitsu buduje
Naši tréneri
Roman Zelenka
Čierny pás · 2. stupeň
Michal Kukumberg
Čierny pás · 1. stupeň
Vladimír Urmanič
Čierny pás
Vitajte v Jiu-Jitsu Academy
V JIU-JITSU Academy Bratislava učíme autentické Brazílske JIU-JITSU, ktoré sa osvedčilo ako najefektívnejšia forma sebaobrany. Naši inštruktori vás naučia všetko, čo potrebujete vedieť o JIU-JITSU — od základov sebaobrany až po vysoko technické aspekty športového JIU-JITSU.
Ak žijete v Bratislave a okolí, vyskúšajte to v našej akadémii. Zažite „nežné umenie" na vlastnej koži v JIU-JITSU Academy Bratislava bezplatne na jeden týždeň.
Tešíme sa na vás!